スローライフ・スローフーズ

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午前中のＡＬＬ　ＳＴＵＦＦと夜の打ち合わせまで昼の時間が空いたので映画人を誘ってヒルズで2本。

『幸せの力』と『守護神』

心にサプリメントの時間　ｉｎ　六本木ヒルズ。

『幸せの力』
私的解説：楽して1発当てようと誤った選択をした男が自業自得の苦労を家族まで巻き添えにしてく物語!?
実話がネタ元らしいけど「この人欲出すとまた繰り返しそう!?」って正直転職先がストックマーケットなだけに心配。
ダメ男好きの女性目線ならイイ映画なのかも??
友達にはちょっと勧めないかな…惜しい！

『守護神』
私的解説：ワカッちゃいるけど♪
こういうストーリーに弱い男って僕だけじゃないはず!?
辛口の友達には勧められないけどドデカい幕で見て大正解。Ｎｉｃｅ　ｍｏｖｉｅ!!!

一方ノンビリと木更津。。

オレガノの乾き具合もイイ感じ。

※ハーブの本は『オレガノは乾燥させた方が香りが良い』って言うけど・・・

ⅰ)乾燥ハーブは香りの瞬発力を活かして食べる直前に使うならドライ・ハーブ。
ⅱ)フレッシュ・ハーブは香りの持続力を活かしてサラダ以外に煮込み料理や保存食に使うならＦＲＥＳＨハーブ。

って使い分けるのが美味しいベストと思う♪どうだろ？

昨日頂いたらしい房総名物太巻き寿司。

早く食べなきゃ！

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収穫したスティック・セニョールとニンジンでサラダ。
レタスは芯を抜いて氷水に漬け置き後カットｂｙハンズ。スティック・セニョールは茹でずに湯引き。味付けはイタリア風（オリーブ油＋塩胡椒＋レモン）。

月イチくらいで体が欲する山盛り生野菜。野菜の水分が疲労時の体の消耗性の熱を吸収して排泄してくれ胃も軽くしてくれる。

※お薦め簡単手軽なドレッシング・レシピ
柚子胡椒ドレッシング
オリーブ油（40ｃｃ,ＥＸＴＲＡ　ＶＥＲＧＩＮＥ），ポン酢（60ｃｃ），ゆず胡椒（茶さじ１）を食前に混ぜるだけ。

完全なるベジタリアン・ライフ（菜食生活）
イライラしがちな時期に効果的！

物事に優しい気持ちで接するようになれる時々イイ人になり過ぎて大変??
「どっちが長く続けられるか」と勝負して昔9ヶ月ほど完全菜食生活してみた。今も時々1週間くらい。肉と野菜の比率が逆転したのっていつ頃だったけかな??

最近は他所の畑とか見てよく学ぶ。

じきタネまきの季節。
苗買った方が楽チンなんだけど理想は完全無農薬・・・
どうしよ？

「食べたいモノを食べたい時に食べれるって最高の贅沢」
未来にも残して置きたい価値観の１個。

LOVE＆PEACE

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